Wir alle kennen diese Momente: Ein Kind, das uns dabei beobachtet, wie wir gedankenlos Müll fallen lassen. Ein Nachbar, der jeden Morgen mit dem Fahrrad zur Arbeit fährt, während wir ins Auto steigen. Oder dieser eine Freund, der immer seine eigene Wasserflasche dabei hat.
Manchmal braucht es nur einen kleinen Stupser von außen, um zu erkennen, dass Umweltschutz nicht bei großen Demonstrationen oder politischen Entscheidungen beginnt – er beginnt bei uns, in unserem Alltag, mit den scheinbar unbedeutenden Momenten.
Und wenn wir erst einmal anfangen, kleine Gewohnheiten zu ändern, merken wir schnell: Es fühlt sich gar nicht wie Verzicht an. Im Gegenteil: Es fühlt sich gut an, Teil der Lösung zu sein.
In diesem Artikel zeige ich dir die wichtigsten Bereiche, in denen du im Alltag nachhaltiger handeln kannst.
Müll & Ressourcen
- Plastik vermeiden
- Mehrwegflaschen und -taschen nutzen
- Glas- oder Papier- statt Plastikverpackungen bevorzugen
- Nachfüllstationen für Putzmittel und Kosmetik nutzen
- Produkte ohne Mikroplastik wählen
- Besser Müll trennen
- Papier, Glas, Biomüll, Restmüll, Wertstoffe korrekt trennen
- Elektrogeräte und Batterien richtig entsorgen
- Weniger wegschmeißen
- Reste kreativ verwerten (z. B. Suppen, Aufläufe, Smoothies)
- Lebensmittel richtig lagern
- Bioabfälle an Tiere verfüttern
- Recycling fördern
- Möbel und Kleidung upcyceln oder weitergeben
- Tauschbörsen nutzen
- Kaputtes reparieren
- In der Sharing community aktiv werden
- Gebrauchtes kaufen
Ernährung & Konsum
- Saisonal & regional einkaufen
- Wochenmarkt oder Hofläden besuchen
- Saisonkalender nutzen
- Fair-Trade, Bio, FSC- oder EU-Ecolabel beachten
- Fleischkonsum reduzieren
- Mehr pflanzliche Mahlzeiten einplanen
- Hochwertiges Bio-Fleisch aus artgerechter Haltung bevorzugen
- Verpackung sparen
- Unverpackt-Läden nutzen
- Großpackungen kaufen
Energie & Mobilität
- Nachhaltiger Umgang mit Energie
- Energiesparende Geräte und LED-Lampen nutzen
- Standby-Modus vermeiden
- Wohnung nicht überheizen, Stoßlüften
- Ökostrom-Anbieter wählen
- Mobilität nachhaltiger gestalten
- Fahrrad, ÖPNV oder Bahn statt Auto/Flugzeug
- Fahrgemeinschaften bilden
- Carsharing nutzen
- Kurze Strecken zu Fuß gehen
Wasser & Haushalt
- Wasser sparen
- Sparduschköpfe nutzen
- Regenwasser für Garten sammeln
- Waschmaschine und Spülmaschine nur voll an machen
- Kein Öl oder Chemikalien in den Abfluss gießen
- Nachhaltige Haushaltsmittel
- Natron, Essig, Zitronensäure statt aggressive Reiniger
- Wiederverwendbare Putzlappen statt Einweg-Tücher
Natur & Biodiversität
- Insekten fördern
- Bienen- und Schmetterlingsfreundliche Pflanzen setzen
- Auf Pestizide und chemische Dünger verzichten
- Einheimische Pflanzen bevorzugen
- Lebensräume für Tiere schaffen
- Laubhaufen, Totholz, Insektenhotels
- Komposthaufen und kleine Wasserstellen
- Nistkästen für Vögel und Fledermäuse
- weniger mähen, damit Wiesenpflanzen blühen können
- Natur schützen
- Müll in der Natur aufsammeln
- Auf Wanderwegen bleiben, Brutzeiten respektieren
Engagement & Bewusstsein
- Aktiv werden
- Mitglied oder Spender bei BUND, WWF, NABU, Sea Shepherd werden
- Bürgerinitiativen unterstützen
- Wissen teilen
- Nachhaltigkeitsthemen in Familie, Schule, Social Media ansprechen
- Kindern Naturerlebnisse ermöglichen
- Politisches Engagement
- Für bessere Umweltgesetze einsetzen
- Nachhaltige Unternehmen unterstützen
Mache dir bewusst was du tust. Denke immer wieder daran, wie es am Ende sein soll und dass du etwas Gutes für dich und andere tust.
Ja auf jeden Fall. Wenn viele Menschen kleine Dinge tun, dann entsteht daraus eine große Wirkung.
Überhaupt nicht. Jeder kleine Schritt zählt. Perfektionismus blockiert oft nur. Dann lieber alles langsam angehen.
Mache dir bewusst wieso du es tust. Denke daran, wie es einmal sein soll und welchen Nutzen dies für dich und alle anderen Lebewesen auf dieser Erde bringt.
Nein, überhaupt nicht. Ganz viele Maßnahmen sparen dir sogar Geld. Zum Beispiel wenn du Klamotten gebraucht kaufst, Sharing-Angebote nutzt, oder deinen Stromverbrauch senkst.
Stell dir vor , wie unsere Städte aussehen würden, wenn jeder nur drei dieser Tipps umsetzen würde. Es gäbe weniger Müll auf den Straßen, mehr Radfahrer, blühende Gärten und frische Luft. Du hast die Macht dies zu verändern und der beste Moment ist jetzt!
Los gehts! Nimm dir am Besten 2-3 Aufgaben pro Woche und setze diese in die Tat um. Selbst diese kleinen Schritte bringen unglaublich viel. Und du wirst ebenfalls eine Veränderung in dir bemerken. Es gibt ein schönes Gefühl, wenn man etwas Gutes tun kann.
